Meine Arbeitsweise & Methoden

​Meine Ausbildung in psychologischer Beratung absolvierte ich am Weiterbildungsinstitut Rhein-Ruhr; ebenso meine Ausbildung in Gestalttherapie nach dem MBBS-Ansatz von Lothar Kuschnik.

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Gestalttherapeutischer Ansatz

Die Gestalttherapie bildet die Grundlage meiner Arbeit. Sie richtet den Blick auf dein Erleben im Hier und Jetzt und unterstützt dich dabei:

• Gefühle, Bedürfnisse und innere Spannungen bewusster wahrzunehmen

• eigene Muster und Beziehungserfahrungen zu verstehen

• Verantwortung für dein Erleben zu übernehmen

• neue Handlungsspielräume zu entwickeln

Der Fokus liegt nicht auf der Diagnose, sondern auf dem lebendigen Kontakt mit dir selbst.

MBBS – Mind · Brain · Body · System (nach Lothar Kuschnik)

Meine Arbeit orientiert sich zusätzlich am MBBS-Ansatz (Mind Brain Body System), der dich ganzheitlich betrachtet:
Mind: Gedanken, innere Überzeugungen, Selbstbild
Brain: emotionale Prozesse, Stress- und Beziehungsmuster
Body: Körperwahrnehmung, Spannung, emotionale Signale
System: Familie, Partnerschaft, soziale und kulturelle Kontexte

Dieser Ansatz ermöglicht nachhaltige Veränderung auf mehreren Ebenen.

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Mein Zugang zur Arbeit mit Menschen ist weiter geprägt von der Themenzentrierten Interaktion (TZI) von Ruth C. Cohn. Die Zertifikatsausbildung in TZI absolvierte ich beim Ruth-Cohn-Institut.

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Themenzentrierte Interaktion (TZI)

Die TZI gewichtet das Individuum, die Gruppe, das Thema und den umgebenden Kontext gleichwertig.

Dieser Ansatz zielt darauf ab, eine bewusste und verantwortungsvolle Interaktion zu fördern und unterstützt das Lernen, die Kommunikation und die Entscheidungsfindung auf partizipative und humane Weise.

Die TZI wurde für die Arbeit mit Gruppen entwickelt, in Seminaren, Workshops, in der Schule, in Teams, Vereinen, auf Tagungen und sie hilft dabei:

• Verantwortung und Chairpersonship zu fördern

• Mit Hilfe des Vier-Faktoren-Modells die Bedürfnisse und Anliegen der Einzelnen, die Gruppendynamik, das Thema, zu dem die Gruppe zusammenkommt und kooperiert und Einflussfaktoren von Außen gleichgewichtig einzubeziehen.